• Parfois on se sent perdu.e, et on a besoin d’être soutenu.e et accompagné.e...

  • ...ou l’on a juste peut-être besoin d’y voir un peu plus clair.

  • Entretiens en face à face à Bruxelles ou à distance (Skype).

  • Où que vous soyez, vous pouvez être soutenu.e

  • Je vous accompagne pour vous aider à réactiver vos propres ressources...

  • ...dans un environnement non-jugeant et bienveillant.

  • N’hésitez pas à prendre contact avec moi.

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Bienvenue


Si vous êtes ici, vous traversez peut-être un moment difficile en Belgique ou ailleurs. Parfois on souhaite un changement dans notre vie, mais on n’y arrive pas et on se sent découragé.e.

Je peux vous accompagner « en face à face » à Bruxelles ou à distance via Skype

Je peux vous accompagner à gérer…

Trauma

Parfois des événements critiques soudains nous prennent en surprise et nous confrontent à la possibilité de mourir, et nous perdons le contrôle. Parfois des événements hélas se répètent, dans le cas de violence notamment, et affectent notre capacité à établir avec autrui des relations harmonieuses, fondées sur la confiance…

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Toute souffrance psychologique

Êtes-vous alarmé(e) par des symptômes inhabituels, tels que l’anxiété, la dépression, la fatigue, les troubles du sommeil…. ? Êtes-vous en train de passer par une période de crise, peut-être liée au travail, à des interactions difficiles à la maison avec votre partenaire ou avec vos enfants, à une séparation ou un deuil…

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Stress & Burnout

Le Burnout peut se définir par un état d’épuisement et de frustration lié à  une dévotion à un mode de vie qui ne produit pas les satisfactions attendues. Il peut être lié au travail, à une relation amoureuse ou familiale, un mode de vie. Le Burnout est l’état d’épuisement de celles et ceux qui ont atteint leurs limites (sans toujours reconnaître qu’elles ou ils les ont atteintes).

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Les News

How easy is it to adjust to life after MSF?

Coming back to "normal" life after humanitarian missions is not always easy. Emily is sharing her feelings and reflections with humor and lucidity. Not always easy to find a balance between humanitarian work, friends and family! Click here…

Les ados, pas si mal dans leur peau!

"L'adolescence, c'est le moment de la construction identitaire. L'individu se demande: qu'est ce que je vais devenir, d'où est-ce que je viens, qu'est-ce que j'ai dans le ventre?" Grégoire Zimmermann,  Professeur au centre de recherche…

Le burn out parental!

Le burn out d'abord associé au monde du travail a fait son entrée dans la sphère familiale.  5% des parents en Burn out et 8% à risque! Entretien avec Isabelle Roskam,  Professeure de psychologie qui dirige une équipe de recherche à…